Pré-adolescents

Utiliser son attention pour améliorer son comportement

Utiliser son attention pour améliorer son comportement

Attention et comportement de votre enfant

Votre l'attention est une grande récompense pour votre enfant. Si votre enfant se comporte d'une manière particulière et attire votre attention, il est probable qu'il se comporte de nouveau de cette manière.

Quand vous donnez attention pour le bon comportement, cela montre à votre enfant que son comportement suscitera un intérêt positif. Cela signifie que vous pouvez utiliser votre attention pour encourager le comportement souhaité.

Lorsque vous commencez à faire attention au bon comportement, vous réaliserez peut-être à quelle fréquence votre enfant se comporte déjà bien. Vous pourriez également vous sentir plus optimiste parce que vous vous concentrez davantage sur le bon comportement de votre enfant que sur son comportement difficile. Et comme votre enfant réagit de plus en plus à votre attention positive, il se peut que votre comportement soit moins difficile à gérer.

Une attention positive consiste également à montrer de la joie à votre enfant et de la chaleur dans votre relation. Cela aide votre enfant à se sentir en sécurité et aimé, ce qui est important pour son développement global.

Utiliser son attention pour améliorer son comportement

Une attention positive pour le comportement signifie attraper votre enfant étant bon. Cela signifie que vous devez vous adapter à ce que votre enfant fait et lui faire savoir que vous avez remarqué qu'il fait la bonne chose et que vous êtes ravi.

Vous pouvez accorder ce type d’attention de nombreuses manières:

  • éloge - par exemple, 'Bon partage, Kezia'
  • encouragement - par exemple, 'Continue d'essayer, Lachlan'
  • une affection physique ou des gestes - par exemple, des câlins et des câlins, ou un pouce levé lorsque votre enfant joue tranquillement pendant que vous êtes au téléphone
  • écoute active - par exemple, écouter avec intérêt lorsque votre enfant vous dit quelque chose d'une voix normale au lieu de crier.

Ce genre d’attention fonctionne mieux si vous fais le souventplutôt qu'occasionnellement. C'est parce que vous prenez l'habitude de rechercher des éléments positifs. De plus, votre enfant reçoit de nombreux rappels sur le type de comportement que vous aimez et que vous souhaitez voir davantage.

Vous pouvez aussi prêter attention pour un bon comportement n'importe où - au supermarché, lorsque vous mangez, faites la vaisselle ou marchez jusqu'à l'école et dans le bus. Cela ne prend pas de temps supplémentaire lorsque vous faites quelque chose dans le cadre de vos interactions quotidiennes avec votre enfant.

Il est particulièrement important de louer un bon comportement pour un comportement difficile à apprendre pour votre enfant. Vous pouvez louer les efforts et le comportement. Par exemple, votre enfant a peut-être eu beaucoup de difficulté à se rappeler de ne pas interrompre votre conversation téléphonique. Vous pourriez dire quelque chose comme: «Bien joué, Darcy. Je sais que c'est difficile pour vous d'attendre pendant que je parle, alors j'apprécie vraiment que vous m'aviez laissé finir ».

En général, félicitez votre enfant six fois pour chaque fois que vous la corrigez.

Votre enfant ne se comportera pas toujours comme vous le souhaitez. L'astuce consiste donc à accorder plus d'attention au comportement que vous souhaitez et moins au comportement que vous ne souhaitez pas. Vous pouvez utiliser l'ignorance planifiée et les conséquences pour montrer à votre enfant que son comportement n'est pas correct, sans lui accorder trop d'attention.

Donner de l'attention à votre enfant: comment l'intégrer au quotidien

Plus vous accordez une attention positive à votre enfant, plus il devient naturel - et plus il est bénéfique pour votre relation avec elle. Une bonne relation avec vous est également préférable pour le comportement de votre enfant.

Voici certaines choses générales que vous pouvez faire pour améliorer votre relation et le comportement de votre enfant:

  • Prenez le temps de syntoniser votre enfant. Remarquez les choses qui le fascinent - pétales sur une fleur, fourmis sillonnant le trottoir, bouteilles de sauce au supermarché - plutôt que de le précipiter pour la prochaine activité. Observez les livres qu'il choisit à la bibliothèque ou les compétences qu'il développe dans les bars à singes du parc. Il saura qu'il est précieux si vous vous intéressez aux choses qui l'intéressent.
  • Suivez l'exemple de votre enfant. Lorsque vous passez du temps avec votre enfant, il est bon de le laisser choisir des jeux ou des activités chaque fois que cela est possible. Cela envoie le message que les intérêts de votre enfant sont importants, ce qui l’aide à se sentir aimée et lui donne confiance.
  • Se rapprocher. Vous pouvez vous asseoir sur le sol, vous mettre à genoux dans l'herbe ou vous asseoir près de la chaise de votre enfant. Faites face à votre enfant et déplacez-vous à ses côtés plutôt que de regarder de l'autre côté de la pièce. Regardez dans ses yeux, décroisez vos bras et souriez, souriez, souriez.
  • Commentez ce que fait votre enfant. Par exemple, vous pouvez dire: "Je vois que vous aimez le camion rouge" ou "C'est un bug intéressant que vous êtes en train de regarder". Cela montre à votre enfant que vous êtes attentif et intéressé. Vous construisez sa confiance et votre relation en donnant simplement votre attention.