Grossesse

Penser à être papa pendant la grossesse

Penser à être papa pendant la grossesse

Être papa: se préparer

Devenir père peut vous donner un sens énorme du sens et du but. En tant que père, vous allez avoir un impact énorme sur la vie de votre enfant - dès la naissance.

Vous pouvez obtenir plus d’être un nouveau père au cours des premiers mois en se préparer à devenir papa pendant la grossesse. Par exemple, vous pouvez discuter de vos options en matière de soins de la grossesse, aller avec votre partenaire aux rendez-vous de grossesse et collecter des informations sur la grossesse et l'accouchement.

Et si vous êtes très tôt impliqué en tant que père, il est plus probable que votre mariage ou votre relation soit plus heureux et dure plus longtemps.

Je ne pense pas que j'étais prêt à autre chose dans ma vie que d'être un père. Je n'ai probablement jamais excellé dans ma vie au niveau de mon père. C'est probablement un réel désir d'être un père et de réaliser à quel point c'est spécial d'être un père.
- Raj, père d'un

Le jonglage de la paternité

La plupart des pères en font beaucoup plus avec leurs enfants que les générations précédentes, et ils jonglent également entre travail et autres intérêts. Mais vous n'êtes pas obligé d'être superman.

Vous aurez peut-être besoin de réfléchir à la façon de gérer l'équilibre travail-vie personnelle. Et vos stratégies de gestion devront sans doute continuer à changer, à mesure que vos enfants grandissent et que d’autres choses changent dans votre vie.

Mais cela vaut le temps et les efforts que vous y consacrez. Les liens que vous établissez avec vos enfants au tout début peuvent durer toute une vie.

Envie d'être papa

À mesure que vous vous installez dans la grossesse et que cela devient plus réel, vous pourriez vous retrouver à penser à ce que vous attendez avec impatience en tant que père.

Par exemple, vous voudrez peut-être emmener votre enfant au football ou lui apprendre le jardinage, la musique ou tout ce que vous aimez. Vous pourriez être enthousiaste à l'idée d'entendre le premier mot de votre enfant, de voir le premier pas de votre enfant, de jouer à des jeux ensemble ou tout simplement «d'y être». Cela pourrait être aussi simple que de mettre votre enfant au lit.

Si vous êtes à la recherche d’idées, consultez notre article sur la façon de rendre le «temps spécial pour les papas».

Quelque chose ne fera que déclencher une pensée comme celle-ci: «Nous pouvons aller au pied-à-terre ensemble! Vous avez déjà été au football avant mais avec un bébé, ils vont apprendre de vous. Tout ce qu'ils expérimenteront sera nouveau et vous serez celui qui les guidera. C’est un privilège d’être en partie responsable de ce processus d’enseignement et d’apprentissage, en aidant à façonner une personne qui, espérons-le, peut être une personne raisonnablement complète.
- Roger, futur père (30 semaines)

Se préparer à être père: les changements de style de vie

Certains hommes trouvent qu'apprendre qu'ils vont devenir papa est un appel au réveil pour changer leur mode de vie.

Par exemple, si vous avez un travail exigeant, vous pouvez réfléchir aux changements que vous souhaitez apporter pour pouvoir passer du temps avec vos enfants. Ou bien, vous pourriez décider de prendre des mesures pour améliorer votre gestion de l'argent, arrêter de fumer ou boire de l'alcool.

Choses que tu peux faire

  • Regardez notre vidéo sur comment devenir un parent. Écouter les pères dans cette vidéo peut vous amener à réfléchir au genre de papa que vous voulez être.
  • Impliquez-vous pendant la grossesse - discutez des options de grossesse et de soins à la naissance, rendez-vous avec votre partenaire pour la grossesse, posez des questions à des professionnels de la santé, etc.
  • Pensez à votre style de vie. Souhaitez-vous changer certaines choses avant l'arrivée de votre bébé? Vous voulez peut-être avoir une meilleure forme physique, ou arrêter de fumer ou de boire de l'alcool?
  • Examinez vos options de congé parental, y compris les congés payés de votre employeur et de Pay and Papa and Partner Pay. Vous pouvez également parler d'horaires de travail flexibles avec votre employeur.