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Familles mélangées et sentiments des enfants

Familles mélangées et sentiments des enfants

Enfants dans les familles reconstituées: comment ils se sentent

Il est normal que les enfants et les jeunes vivant dans des familles recomposées aient beaucoup de sentiments différentset de ressentir différentes choses à différents moments.

Excitation
Votre enfant pourrait se sentir excité de faire à nouveau partie d'une famille avec deux adultes. Il est peut-être impatient d'avoir de nouveaux frères et soeurs.

Incertitude
Au début, votre enfant pourrait avoir l'impression de ne pas appartenir pleinement à la famille recomposée. Ou elle pourrait se sentir inquiète pour:

  • comment se comporter dans la nouvelle famille recomposée - par exemple, comment appeler votre partenaire, qui doit l'entendre et les règles à suivre
  • ce que ressent son autre parent - même si votre enfant aime votre nouveau partenaire, il est possible qu'il agisse comme si elle ne l'épargnait pas pour épargner les sentiments de son autre parent
  • comment sa vie a changé - elle pourrait ne plus vouloir de changement.

Tristesse, colère ou jalousie
Il est normal que votre enfant éprouve des sentiments négatifs à l'égard de la famille recomposée. Par exemple, votre enfant pourrait:

  • se sentir triste, en colère ou jaloux de devoir vous partager son nouveau beau-parent
  • se sentir jaloux de ses demi-frères, ou ils pourraient se sentir jaloux de votre enfant
  • vous blâmer pour être celui qui a brisé la famille d'origine
  • se sentir moins important maintenant que vous avez un partenaire
  • rejetez votre partenaire, car celui-ci vous rappelle que ses parents ne se remettront jamais ensemble.

Nous avions l'habitude de dire: «Tous les sentiments sont acceptables dans cette maison. L'important, c'est comment vous les exprimez». Il est normal et acceptable de se sentir parfois en colère parce que vous devez partager une chambre avec votre demi-soeur, mais ce n’est pas acceptable de casser ses jouets à cause de cela.
- Lily, 54 ans, dans une famille reconstituée avec deux enfants

Aider votre enfant à gérer ses sentiments au sujet de la famille recomposée

C'est normal de ne pas savoir exactement quoi faire si votre enfant a des sentiments incertains ou négatifs à propos de votre nouvelle situation. Le plus important, c’est que votre enfant sache que tous ses sentiments sont bons et que vous serez là pour lui et que vous l’aimerez, quoi qu’il en soit.

Voici quelques stratégies qui peuvent vous aider, vous et votre enfant, à gérer vos émotions et à commencer à vous adapter à la vie dans une famille reconstituée.

Parler avec votre enfant
Vous pouvez donner à votre enfant la possibilité d'exprimer ses sentiments en utilisant des questions pour démarrer une conversation. Essayez ces idées:

  • 'Saviez-vous que…?' Ensuite, vous pourriez parler d’un changement imminent, comme par exemple: «Saviez-vous que Sam et Lara vivront bientôt avec nous tous les week-ends?
  • 'Que pensez-vous de…?' Par exemple, "Que pensez-vous de Sam et Lara qui vivent avec nous tous les week-ends?" ou 'Comment vous sentez-vous à propos de choses chez vous en ce moment?'
  • 'Que voudrais-tu faire à propos de…?' Par exemple, "Qu'est-ce qui vous aidera à vous sentir chez vous ici lors de votre visite?"

Donnez à votre enfant une rétroaction positive lorsqu'il répond à une question. Par exemple, 'C'est une excellente idée - essayons-la. Si cela ne fonctionne pas, nous pouvons essayer autre chose ».

Passer du temps avec votre enfant
Il est important de continuer à passer régulièrement du temps de qualité avec votre enfant à mesure que votre famille évolue. Ces conseils peuvent aider:

  • Continuez les activités que vous faites habituellement avec votre enfant, par exemple, une promenade et un chocolat chaud ensemble le dimanche matin.
  • Profitez du temps avec votre enfant. Vous pouvez essayer quelque chose de nouveau, comme sortir pour la journée ou passer la nuit avec votre enfant, mais sans votre nouveau partenaire et vos beaux-enfants.
  • Prévoyez du temps pour votre enfant chaque jour, si possible - pour rattraper son retard et vérifier son état d'avancement.

Faire connaissance avec un nouveau beau-parent
Si vous donnez à votre enfant le temps de faire connaissance avec son nouveau beau-parent et que vous n'attendez pas trop tôt, cela peut aider votre enfant à surmonter les sentiments négatifs ou incertains. Ces conseils pourraient aider:

  • Discutez avec votre enfant des raisons pour lesquelles vous avez collaboré et de ce que vous aimez d'avoir un nouveau partenaire.
  • Expliquez clairement à votre partenaire et à votre enfant que vous attendez d'eux qu'ils se respectent - mais qu'ils ne doivent pas s'aimer.
  • Allez au rythme de votre enfant - n'essayez pas de précipiter la relation avec son nouveau beau-parent.
  • Essayez de créer des moments de détente et de sécurité où votre enfant peut mieux connaître son beau-parent. Par exemple, ils pourraient regarder un film ensemble, aller se promener ou jouer à des jeux de société.
  • Dites à votre enfant que vous pouvez lui dire si elle a des plaintes ou des inquiétudes concernant son beau-parent. Si la plainte de votre enfant est raisonnable - par exemple si votre partenaire a parlé durement à votre enfant - parlez-en à votre partenaire et résolvez-la ensemble.

Si vous avez besoin de parler à votre partenaire de la façon dont votre partenaire élève votre enfant, une approche de travail en équipe axée sur le rôle parental pourrait être utile. Ce type d’approche peut vous aider à faire face aux hauts et aux bas de la vie familiale de manière positive et à réduire les conflits.

Relation de votre enfant avec son autre parent

Les enfants de familles reconstituées peuvent parfois se sentir coincés entre leurs parents et s'inquiéter de savoir à quel parent ils devraient être fidèles. Vous pouvez aider votre enfant à éviter ou à gérer cette situation en:

  • s'assurer que votre enfant a des contacts réguliers avec son autre parent, à condition que cela soit sans danger pour votre enfant
  • en essayant de ne pas critiquer votre ancien partenaire devant votre enfant
  • ne pas demander à votre enfant de transmettre des messages à son autre parent
  • ne pas interroger votre enfant sur ce qu'il a fait chez ses autres parents - laissez votre enfant vous dire ce qu'il veut vous dire
  • partager des souvenirs avec votre enfant de fois avec votre ancien partenaire, comme des vacances en famille ou des anniversaires.

Enfants de familles recomposées: qu'est-ce qui affecte leurs sentiments

Ce que votre enfant pense de la vie dans une famille recomposée peut dépendre de facteurs tels que:

  • quel âge a votre enfant
  • depuis combien de temps vous êtes séparés
  • combien cela change la vie de votre enfant
  • que se passe-t-il dans sa vie - par exemple, à l'école
  • à quel point votre enfant connaît son nouveau beau-parent
  • ce que pense l'autre parent de votre enfant à propos des changements.

Cela peut également dépendre de la personnalité de votre enfant.

J'avais 15 ans et je voulais me concentrer sur mes amis et moi-même. Je ne voulais pas faire un effort pour m'habituer au nouveau partenaire de papa. J'étais jalouse et faisais des choses comme cacher sa tasse de café et ses lunettes de lecture! C'était une période difficile pour tout le monde. À 18 ans, je me sentais bien et je me sentais proche de ma belle-mère et je le suis toujours.
- Maya, 26 ans