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Relations familiales et troubles du spectre autistique

Relations familiales et troubles du spectre autistique

Construire des relations familiales lorsque vous avez un enfant avec un trouble du spectre autistique

Si vous élevez un enfant présentant un trouble du spectre autistique (TSA), prendre soin de vos relations familiales est aussi important que de prendre en charge tout autre aspect de votre vie de famille.

Vous pouvez renforcer vos relations familiales et votre qualité de vie en:

  • mettre l'accent sur les relations au sein de votre famille
  • se concentrer sur les forces de votre famille
  • renforcer la résilience de votre famille.

Plus vous vous concentrez sur ces choses, plus elles deviennent partie intégrante de votre pensée et de votre comportement. Les intégrer à vos routines de tous les jours aide également.

Toutes les familles qui élèvent des enfants atteints de troubles du spectre autistique (TSA) traversent une période difficile. Mais certaines familles disent aussi que des choses positives peuvent découler de ces expériences. Par exemple, certains trouvent que cela les aide à apprendre l'humilité, la patience, la compassion, l'acceptation et le respect des autres.

Se concentrer sur ses relations familiales

Tous les membres de votre famille ont des relations différentes les uns avec les autres. Et ces relations sont toutes également importantes pour bâtir une famille forte.

S'adapter à la présence d'un membre de la famille avec un trouble du spectre autistique (TSA) peut causer un stress familial. Entretenir vos relations familiales peut vous aider à gérer votre stress.

Si vous et les membres de votre famille pouvez maintenir des relations saines et positives les uns avec les autres, cela contribuera réellement à renforcer votre famille en temps de crise et à long terme.

Votre relation avec votre partenaire
Dans le cadre de la promotion de toutes les relations dans votre famille, il est utile de penser à Comment avoir un enfant avec un TSA affecte votre relation avec ton partenaire.

Élever un enfant atteint de TSA peut apporter de nombreux changements positifs à votre relation, mais il est également susceptible de générer de nombreux nouveaux défis. Être conscient de ces changements est une étape positive dans la gestion constructive de toute relation causée par le handicap de votre enfant.

Par exemple, des factures médicales et des traitements supplémentaires peuvent entraîner des difficultés financières. Changer les rôles et les responsabilités peut engendrer du ressentiment si vous-même ou votre partenaire estimez que les responsabilités ne sont pas partagées équitablement.

Pour faire face à ces tensions et à ces changements, il est important de prévoir du temps pour vous-même et pour chacun de vous et de chercher de l'aide quand vous en avez besoin - qu'il s'agisse de services de relève formels, d'une baby-sitter une fois par mois ou de conseils.

Bien qu'ils rencontrent de gros problèmes, les couples de familles d'enfants atteints de TSA déclarent que leur respect les uns envers les autres et leur engagement restent forts. Pour en savoir plus sur la manière de favoriser et de maintenir votre relation avec votre partenaire, consultez notre article sur les enfants ayant des besoins supplémentaires et les relations parentales.

Vos relations avec vos enfants
Il est important de promouvoir des interactions positives en tant que parents et avec tous vos enfants, y compris votre enfant atteint de trouble du spectre de l'autisme (TSA). Vous êtes un modèle pour l'interaction de vos enfants.

Essayez de comprendre les sentiments de la fratrie de votre enfant atteint de TSA. Lorsque vous prenez le temps d'écouter et de partager des sentiments avec vos autres enfants, cela peut aider les frères et sœurs d'enfants handicapés à faire face.

Pour plus d'informations, lisez nos articles sur l'aide aux frères et sœurs d'enfants atteints de TSA, aux frères et sœurs d'enfants handicapés et au soutien des frères et sœurs d'enfants handicapés.

Votre relation avec la famille élargie
N'oubliez pas les grands-parents et les autres membres de la famille élargie. La famille élargie peut être une ressource importante pour vous et un ajout précieux à la vie de votre enfant.

Il faudra peut-être un peu de temps à la famille élargie pour s’habituer à l’idée des TSA et à ce que cela signifie pour votre enfant. Ces membres de la famille ont leurs propres relations uniques avec votre enfant. Avec le temps, ils trouveront un moyen de s'adapter aux besoins de votre enfant et à leurs rôles dans la vie de votre enfant.

Vous pouvez faire plusieurs choses pour aider votre famille et vos amis à en apprendre davantage sur les TSA et son incidence sur leurs relations avec votre enfant. Plus d'informations dans notre article sur la famille, les amis et votre enfant atteint de TSA.

Se concentrer sur les forces de votre famille

Lorsque les temps sont durs, vous pouvez améliorer vos relations familiales en mettant l’accent sur les points forts de votre famille. Cela évite de mettre l'accent sur les aspects négatifs de la vie familiale avec un enfant présentant un trouble du spectre autistique (TSA).

Voici quelques idées pour identifier et promouvoir les forces de votre famille:

  • Pensez aux intérêts de votre famille et les choses que vous faites sont amusantes pour tout le monde. Identifiez autant que possible et écrivez-les. Il peut être utile d’ajouter à votre liste quelques activités qui ne prennent pas beaucoup de temps. Cela signifie que vous pouvez toujours faire quelque chose ensemble en famille, même si vous êtes pressé par le temps. Essayez de faire une chose de votre liste chaque semaine. Cela peut être aussi simple qu’un voyage au parc ou un repas ensemble.
  • Amener tout le monde dans la famille à écrire une bonne chose à propos de chaque autre personne dans la famille - par exemple, une compétence ou un intérêt. Incluez votre enfant atteint de TSA. Faites cela chaque nuit pendant une semaine. À la fin de la semaine, partagez vos idées.
  • Choisissez la force d'un membre de la famille - il peut s'agir de garder le temps ou de bien s'organiser pour sortir. Pensez et parlez de nouvelles façons pour la famille de tirer le meilleur parti de cette force au quotidien. Essayez ces idées pendant une semaine, puis parlez de l'expérience.

Construire la résilience de votre famille

La résilience est la capacité de traverser des moments difficiles avec le sentiment d'être plus fort qu'auparavant. Voici quelques idées pour promouvoir la résilience de votre famille:

  • Identifiez les forces et les ressources des membres de la famille. Ceux-ci peuvent aider lorsque vous devez faire face à des difficultés associées à votre enfant avec un trouble du spectre de l'autisme (TSA). Par exemple, votre partenaire pourrait être particulièrement doué pour calmer votre enfant atteint de TSA. L'un de vos autres enfants pourrait bien jouer avec votre enfant atteint de TSA. Soyez conscient des situations où ces forces pourraient être utiles.
  • Concentrez-vous sur le fait de rester connecté et engagé les uns aux autres. Cela donne à tous les membres de votre famille un sentiment d'appartenance et de loyauté les uns envers les autres. Par exemple, lorsqu'un de vos enfants explique quelque chose au sujet des TSA à quelqu'un d'autre, cet enfant fait preuve de loyauté envers sa famille.
  • Reconnaissez les contributions de votre enfant à la famille. Cela signifie identifier et reconnaître les contributions que votre enfant atteint de TSA a apportées à votre famille. Par exemple, vous remarquerez peut-être que vos enfants sont plus compatissants envers les autres à cause de leurs frères et sœurs atteints de TSA.
  • Encouragez votre famille à travailler ensemble en groupe lorsque les rôles et les responsabilités changent à cause des TSA de votre enfant. Par exemple, les enfants plus âgés peuvent préparer le dîner si papa est occupé à une séance de thérapie avec votre enfant atteint de TSA.
  • Travailler sur communication et résolution de problèmes comme une famille. Lorsqu'un problème survient, discutez-en et trouvez une solution ensemble. Portez une attention particulière aux domaines dans lesquels vous ou votre partenaire êtes mécontents du partage des emplois au sein de la famille, notamment les soins aux enfants, le travail rémunéré et les tâches ménagères.
  • Garder une attitude positive. Essayez de noter les moments où les choses vont bien entre vous en tant que couple, vous en tant que parents et les enfants en tant que frères et soeurs.


Voir la vidéo: Les interactions (Décembre 2021).